生活– category –

突然ですが私は、たくさんいるスマホ依存症のうちの一人であると思っています。 世の中はスマホが中心。スマホありきの世界。それ故の、まさに現代病。 そして、今日まで流行りのミニマリストブームも深く関係しているのではないか、と思わざるを得ない経...

我が家は家庭菜園で野菜を栽培しています。そして、収獲した野菜を食べています。 とは言っても、家庭菜園を始めたのは2020年の夏野菜の栽培から。今年で菜園三年目の、まだまだ初心者。栽培したことのない野菜たちもたくさんあります。 野菜の自給自足を...

老化は４４歳と６０歳で急激に進行、疾病リスクも増大。 先日、テレビのワイドショーでも題材にされていた、以下の件。 今年、４２歳の私はどうしようもなく危機感を覚えました。 自分の身体のことを一度見直さなくては、ということで、まずダイエットを始...